実は私、数週間前に糖尿の検査でひっかかりまして、、、、
明らかにご自身も糖尿病であろう風貌の医師に
「君、このままの生活してると、10年後手足ないよ」
って、にやにやしながら脅されまして、、、、

と、いうことで始めたのが

これだ！！！

 

あすけん！！

 

 

食べたものと、運動を書き留めていく、

いわゆる、「レコーディングダイエット」　をサポートしてくれるアプリ。

このアプリの好きなところは、毎食後に栄養士のお姉ちゃんが厳しめのアドバイスくれるとこなんだよね爆

 

みき！！！！

目が座ってる！！爆

 

 

こーんな感じで食べたものを入力していくよ！コンビニメニューもけっこう充実

カロリーが分かっているものはカロリーでも入力できるよ！

画像解析も結構性能良くて、アップロードした画像から候補のメニューを提示してくれるから
いちいち入力する手間も省ける。

 

 

 

 

食べたものを登録したら、アドバイスってタブをぽちり。

 

みきーーーー！！！！！！！

 

 

 

ダイエット以外にも、

 

こんな感じで栄養バランスも確認できるから、健康管理にも使えるのである！！

 

優秀！！！！

 

ぜひ、こちらのアプリ「あすけん」をインストールして、

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応援してもらわないとやる気でない情弱なんです・・・・